Brocoli nappé de crème et gratiné au fromage, gourmand et keto.
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Brocoli gratiné
Pour 1 personne • 25 min (5 min prépa + 20 min cuisson)

Ingrédients
- brocoli150 g
- crème fraîche30 ml
- emmental râpé25 g
- sel1 pincée
Étapes
- Préchauffer le four à 200°C.
- Cuire le brocoli à la vapeur 5 minutes.
- Disposer dans un plat, napper de crème, couvrir de fromage.
- Enfourner 15 minutes.
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Étapes
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Préchauffer le four à 200°C.
2
Cuire le brocoli à la vapeur 5 minutes.
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Disposer dans un plat, napper de crème, couvrir de fromage.
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Recette ajoutée par Ludovic le 2 avril 2026