Courgettes spaghetti au beurre
Courgettes taillées en spaghetti et sautées au beurre, alternative sans glucides aux pâtes.
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Courgettes spaghetti au beurre
Pour 1 personne • 15 min (10 min prépa + 5 min cuisson)
Ingrédients
- courgette1 grosse
- beurre15 g
- sel1 pincée
- poivre1 pincée
Étapes
- Tailler la courgette en longs filaments à la mandoline ou au spiraliseur.
- Faire fondre le beurre et y sauter les spaghetti de courgette 3 minutes.
- Assaisonner et servir immédiatement.
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15 min au total
10 min de préparation
5 min de cuisson
Facile
Bon marché
Étapes
- 1
Tailler la courgette en longs filaments à la mandoline ou au spiraliseur.
- 2
Faire fondre le beurre et y sauter les spaghetti de courgette 3 minutes.
- 3
Assaisonner et servir immédiatement.
Recette ajoutée par Ludovic le 2 avril 2026